北極．南極

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身體健康最重要

點閱數: 599  給我咖啡豆

這幾天的氣候...
是標準的"秋高氣爽"...
天...好高好藍...
襯上偶而隨風飄來的幾朵白雲...
每每在上班的路上...
總忍不住抬頭多看幾眼這樣乾淨遼闊的天堂...
深吸口氣、閉上雙眼...
思緒便天馬行空...
可以飛到遙遠的彼端...
縱使工作再煩悶忙碌...
我依然能夠短暫抽離...
讓自己翱翔在外面那片湛藍的世界裡...
自在飛翔!!!

9/25星期一晚...
懷著顆忐忑不安的心去看了自己的健檢報告...
醫生瞄了我一眼問"準備結婚了?"
...."沒有"
"那怎會想來做這樣的檢查??"
"因為爸爸的因素........"
這位醫生可以算是全家的家庭醫師...
所以還未講完他已點頭表示明白!!
看著他仔細反覆翻閱我的報告...
聽著他詳細地解說...
自己除了"腸胃功能失調"之外...
其它沒什麼問題...
另外就是得馬上補打一劑"A肝疫苗"...
因為身體裡缺乏抗體...
醫生說"腸胃功能失調的人通常比較容易緊張...妳一看就屬容易緊張的類型......試著盡量放輕鬆點!!"
"......................."我無言...
之前白天工作晚上唸書時...
每天就是"趕"...
趕時間、趕下班、趕報告、趕唸書、趕考試...
記憶中五年來最常犯的就是胃痛...
尤其是期中考和期末考時...
熬夜唸書加上讀不完的壓力...
整個禮拜吃不下也睡不好...
對自己求好心切的結果就是腸胃時常抗議、鬧脾氣...
所幸撐過來了...
畢業後胃果然再也沒痛過...
可見壓力是現代人健康的無形殺手!!

補了疫苗...
放下心上的大石...
爸的狀況讓我體悟到...
身體健康真是件非常、非常重要的事...

踏著輕鬆的步伐走在回家的路上...
感覺好輕鬆...
風...輕拂臉頰...讓髮絲飛揚...
微涼的秋夜...
似一潭澄澈透明的溪水...
讓人微醺舒爽...沉醉其中...

1. 作者 : yvonne     to:rich [ 回應 ]
   2006 10 04, 15:45

   "淡淡的憂慮..."
   真的嗎?
   也許有時自己想太多...
   亂想的結果就是有些憂鬱...
   但我總會提醒自已...
   不管碰到任何事...
   都要時刻保有開樂觀開朗的心...
   有著正面的態度...
   才可能讓生活變得更美好

2. 作者 : rich     加油 [ 回應 ]
   2006 10 03, 08:18

   你的文章總在淡淡的憂慮中有股不放棄的意志,讓人不禁喜歡,一切都將天晴,加油!!

3. 作者 : yvonne     to：little grass ~* [ 回應 ]
   2006 10 02, 17:32

   除了用功唸書...
   身體也要顧喔!!
   如果真的覺得累了、撐不下去了...
   就一定要適時的放鬆...
   轉移那種疲憊的情緒...
   不然長久下來...
   身體會負荷不了的!!
   加油喔

4. 作者 : little grass ~*     健康就是財富 [ 回應 ]
   2006 09 30, 22:58

   健康就是幸福的一切來源

   作身體檢查是對的，可以及時清楚自己的健康狀況

   這也提醒了小草也要做身體檢查

   妳爸會好起來的

   工作與讀書並存的話

   的確難以兼顧，壓力也挺大的

   明白~明白...因為這樣的日子

   小草已維持了4年

   剛過去的2年更難過壓力非常大

   現在小草再次投入那讀書的火坑去

   妳要好好調養【腸胃】
   要善待自己啊
   胃痛的話，蠻痛苦的
   更不要讓胃痛變成某一種病...非常可怕
   多多保重

   健康豆 + 減壓豆

5. 作者 : yvonne     ^^... [ 回應 ]
   2006 09 30, 00:12

   謝謝嚕!!
   我爸現在家休養...
   感覺精神氣色都越來越好...
   一切作息恢復正常中...
   相信很快可以痊癒的!!!

6. 作者 : Susan     身體健康真的很重要呢… [ 回應 ]
   2006 09 29, 15:45

   妳的文筆真的好好哦…讓我這個過客忍不住會想回來看看妳的文章…陸陸續續看了一些…

   身體健康真的很重要呢…我有個朋友就是只顧工作不顧其他，最後因為身體無法負荷工作就只好辭職…

   看妳和妳家人的相處好羨慕…祝妳爸爸早日康復…

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