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忙碌的現代人~尤其是女人!一定要懂得呵護自己!-減肥-美白-保濕-，是女人永遠的話題之ㄧ，
如何不花大錢讓自己變美？相信你也需要這樣的資訊~從最簡單的-面膜-膠原蛋白-精油-開始，
而我現在開始-減肥-了!! 我決定成為現代有外在也有內在的女性，相信妳也可以！！
在這裡一起來討論關於-減肥-美白-保濕-面膜-膠原蛋白-精油-的話題，這些都是我最喜歡的~
持續-減肥-奮鬥
Selena | 2007-06-30 13:15點閱數: 329 給我咖啡豆 
休息好久，沒來跟大家分享囉~~到今天為止我是-減肥-減了三公斤囉!
之前一度減到三點五公斤，後來上星期都有事， 無法去游泳
所以我覺得真的要做好-減肥-計畫,還是要盡量把運動排進去
如果沒有時間運動的人，散步也可以~或是吃完東西，不要馬上坐著
尤其是晚上很多人吃完晚飯就會坐著看電視
一直到要去睡覺,根本動也不動,
真正天生麗質的人不多,尤其是已經過了二十五歲的美眉們
要好好注意自己的身材,不要等到像我現在這樣 嗚嗚.....
年紀大了 新陳代謝都會比較差 -減肥-效果都會比較慢~
不過 放心啦~ 我會繼續努力~
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