不惑之後的堅持

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MayMay
每當我被一些觀念,情緒痛苦的纏繞時,我就努力尋找思想上的出路。這也是我努力,進步的原動力。
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穿越生命的盲區

MayMay | 2008-07-03 01:36
點閱數: 246  給我咖啡豆


“我不想輸給其他人,但我沒有方向。

我還有障礙,因爲我還在計較一些自己覺得不公平的事。

Katrina, 部落格:打工趣,文章名:《態度與高時薪》。”

今天在聯網上看到一位小妹妹的文章,讓我覺得汗顔。四句話,說出我目前的窘境。
適巧,中午看到“穿越生命的盲區”這部關於中國第一位奧運金牌得主平亞麗的專訪。

如果問人,誰是中國第一位奧運金牌得主,絕大部分的人會回答:許海峰。這個答案,對,但也不對。因爲,在奧運之前,有殘疾人奧運比賽,1984年盲人選手平亞麗打破所有人的眼鏡,“戴”囘來這枚第一次抵達中國的奧運金牌。

平亞麗說:“坑,洞,是盲人長在心理,與生俱來的恐懼。那種感覺,各位把眼睛矇住,獨自在街上走100公尺就明白我的意思。”
爲了克服這樣的恐懼,教練要他們坐在沙坑裏玩沙,讓他們明白坑也是有“底”的,以排除他們的心理障礙。第二個階段,教他們從沙坑旁邊往裏面跳。因爲知道沙坑的底在哪裏,所以他們不會害怕。第三階段,要求他們從沙坑旁邊往沙坑裏跳遠。這些階段性目標都達到後,教練說:現在要開始學助跑,在彈跳區彈跳。
跑步對一般人而言很簡單,但對盲人而言,第一個要訓練的,就是要保持跑對直綫 – 連走都走不成直綫,更何況用跑的?
第二個階段,要能掌握彈跳區 – 太早跳,會影響成績;而太後跳,又會因爲超綫而不計分。
經過無數次的苦練,她終於做到了,並超乎意料的奪得中國的第一塊金牌。

然而,這塊金牌之後,迎接她的卻是人生的深洞。



平亞麗出生時,因爲麻疹高燒延誤就醫,演變成先天白内障,視覺低於0.1。小時候,鄰居的小孩子們圍成一圈推她,個性好強的她一把追過去,沒想到撞上大樹,跌在地上。她說:“鄰居的小朋友,嘩的全笑閙的跑掉。他們沒有想到,我爬起來,調整我的心態,需要多少的時間。”
這些小打小閙,只有讓平亞麗激起“我要和你們一樣正常”的意志力。學校舉辦遠足,郊遊,如果學校要她去,她可能不去,但是“如果學校沒有邀請我,或者我父母不讓我去,我就一定要去。”
八嵗時,最疼她的母親因爲癌症去世。她站在母親床頭,由於看不見,父親跟她說:“你母親睜開眼睛看你了。。。。” 平亞麗說:“母親是死不瞑目。她擔心,我又殘疾,又沒娘,怎麽過的下去。天下最大的痛苦,是死不瞑目,因爲事情不是你可以改變的,而你又這麽擔心。”八嵗的平亞麗決定她要好好照顧自己,讓媽媽的眼睛可以閉上。
所以,她那麽努力,得到了那一片金牌。
回到國内,國家配給她一套房子,還有三百元的獎金。一場接一場的報告,讓人覺得很風光,甚至連稅務單位都找上門。事實上,奧運金牌的光芒,只是生命中的一瞬間,而她必須面對的是卻是現實中困頓的生活。“那種味道,就像茶,醬油,豆腐腦混成一杯,要我怎麽喝?”

五味雜陳的味道難耐,但沒有阻擋她反省的敏銳。“我現在很後悔當初心態的不平衡,讓自己白白浪費了那些年美好的時光。”

聼到她這麽說,我才是慚愧呢。之前為自己流的眼淚,實在太膚淺可笑。

生活的壓力是一個坑。而孩子遺傳她幾乎全盲的眼疾,則徹底打擊了她活下去的信念。
“我想起我母親的死不瞑目。這種感覺,只有當過母親的女人才懂。我不想要死不瞑目,所以,趁著一天家裏沒有人,我準備好抱我兒子,從我們家6樓往下跳。”
一位好友剛好來訪,發現她的行爲,對她說:“你的兒子是盲人,這是現實。但他和你一樣,感覺沒有盲,大腦和智力也很正常。你可以憑藉你的努力做到別人做不到的事,爲什麽你不給他一個機會?”

是的,她同意,但做起來多難啊。她多次彷徨在堅持與放棄之中:
當丈夫選擇離去時,
當她工作的單位倒閉關門時。

“我很後悔我那時整天想的就是向政府多要,多求,多拿。我老想,我為什麽不能要求救濟?憲法都有規定要照顧盲人的,更何況我還是第一位奧運金牌得主。”
直到有一次,她拿到貧戶救濟金,她的兒子說:“媽媽,今天我們要到一些錢了,可不可以燉排骨湯吃。”
這時,她又想起自己的母親:“如果我的兒子沒有辦法靠自己生活,那麽,我不就會像我母親那樣死不瞑目了嗎?”於是,她當下到戶政事務所,要求將他們從補貼戶的名單刪除,她要以身作則教導孩子自力更生。
她開始從事盲人按摩工作。剛開始,沒生意,或者,辛苦了一個小時後,客人給她100元的假鈔,她還要用真錢找回85元,那種經濟上及受騙的痛苦,也曾經讓她打退堂鼓。幸好靠社區的民衆組織客人,人情的溫暖,讓好強的她:“沖著這些好人,我也不能讓他們失望。”

如今,她擁有三家盲人按摩院,兒子也在按摩學校學習技藝。平亞麗說:“別人三年五年就可以發大財,然而我們盲人是有局限,做不到這樣的。但是,我用10年賺到小康,讓我的兒子學習獨立,也是很可觀的成績。”
對於我們,她提的看法是:“我們女性,從我們會的做起。可能,我們只會炸油條,那我們就開始炸油條吧。這是第一棒。一步一步走,等到接第四棒時,就是露臉(出人頭地)的時候了。”


這些日子,我已經找到自己情緒打死結的原因。
基本上,以前我錯誤的認爲我的心病來自於別人不當的言語行爲,所以,整個情緒老是圍繞著“為什麽他們要這樣對我”,陷入牛角尖而出不來。最近我發現自己的盲區:我忽略了一個很重要的指標 – 沒當我陷入這種自憐情緒時,都是我在現實生活中發生困難。也就是說,每當我的生活發生不順暢,我感覺到壓力時,我就將我的壓力與以前不愉快的情緒直接link起來,將壓力歸罪於不相干的人身上。或許,以前身邊的人的言行舉止,讓我覺得很受傷,很不公平,但那已經是時過境遷的陳年往事,和現在的我,現在的我的情緒又有什麽關係?

在這段自我分析中,有兩個關鍵點:
1. 覺得對自己不公平。
2. 自己處在不順心的環境。
《誰動了我的乳酪》中有兩隻反應遲鈍的老鼠,對於世界的變化渾然無察,等食物不見了仍沒有作爲,反而大叫:“這太不公平了。”
如果這兩隻老鼠是處在乳酪越來越多的順境,他們會叫到:“我們的乳酪越來越多,這太不公平了”? 還是,“我們的乳酪越來越多,這對其他人太不公平了”?

我是人,當然有情緒; 我是正常人,但我也有盲區。
現在,我要睜亮眼睛,看清我現在的情緒只有和現在的事情有關,不再故意扯到以前的事物身上。
再來,情緒是一個心理指標,告訴我對於目前的生活自己的滿意度。
我應該善用這個心靈溫度計來面對屋外的風和日麗及颳風下雨,而不是躲在屋裏怪老天爺。

“我現在很後悔當初心態的不平衡,讓自己白白浪費了那些年美好的時光。”— 我不應該讓自己的盲點,白白浪費了美好的時光。

後記:

這篇日記是2008年2,3月份情緒低潮的終結篇。當然,心情還是有低落的時候,但縂不會再“直直落”到失控的狀態。

引用URL:
  1. 作者 : venal26     加油! [ 回應 ]

    情緒低落是很可怕的
    一個不對的念頭就要人走不出來
    已經好幾個月過去了
    相信妳的情緒也已經往上提升了
    只要往回掉的時候,不要掉的跟上回一樣深。。你就進步了。
    跟打果嶺一樣。。下一球只要滾到離洞口更進的距離,就離標準桿又更近一步。。

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