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轉貼~二個好人的婚姻
小靈 | 2004-05-30 08:36
我的母親是個非常好的人，自小，我就看到她努力地維持一個家。
她總是在清晨五時起床，煮一鍋熱騰騰的稀飯給父親吃，因為父親胃不好，早餐只能吃稀飯。
然後，還要煮一鍋乾飯給孩子吃，因為孩子正在發育，需要吃乾飯，上學一天才不會餓。
每個星期，母親會把榻榻米搬出去曬，曬出暖暖的太陽香。
每天下午，母親總是彎著腰，刷著鍋子，我們家的鍋子每一個都可以當鏡子用，完全沒有一點污垢。
晚上，她努力蹲在地上擦地板，一寸一寸仔細地擦拭，家裡的地板比別人家的床頭還乾淨，打著赤腳也找不到一絲灰塵。
我母親是個認真辛勞的好女人。
然而，在我父親的眼中，她卻不是一個好伴侶。
我成長過程中，父親不只一次地表示他在婚姻中的孤單，不被瞭解。
我的父親是個負責的男人。
他不抽煙、不喝酒，工作認真，每天準時上下班，暑假還安排功課表，安排孩子們的作息，
他是個盡責的父親，督促孩子在功課上有所成就。
他喜歡下棋、寫書法，沉浸在古書的世界。
我的父親是個好男人，在孩子們眼中，他就像天一樣大，保護我們、教育我們。
只是，在我母親的眼中，他也不是一個好伴侶，我成長的過程中，我經常看到母親在院子的角落中，暗暗無聲地掉淚。
父親用語言，母親用行動，表達了他們在婚姻中所面對的痛苦。
成長的過程中，我看到、也聽到父親與母親在婚姻中的無奈，也看到、感受到他們是如此好的男人與女人，他們值得一椿好婚姻。
可惜的是，父親在世的歲月中，他們彼此的婚姻生活都在挫折中度過，而我，也一直在困惑中成長，我問自己：「兩個好人為什麼沒有好的婚姻﹖」
"自以為是的付出"
我長大後，進入婚姻，漸漸了解這個問題的答案。在婚姻的初期，我就像母親一樣，努力持家，努力地刷鍋子、擦地板，認真地為自己的婚姻而努力。
奇怪的是，我不快樂；看看我的先生，似乎他也不快樂。我心中想，大概是地板不夠乾淨，飯菜燒得不夠好，於是，我更努力擦地板，用心做飯。
似乎，我們兩個人還是不快樂。
直到有一天，我正忙著擦地板時，先生說﹕「老婆，來陪我聽一下音樂﹗」
我不悅地說﹕「沒看到還有一大半的地方沒有擦﹗」
這句話一說出口，我呆住了，好熟悉的一句話，在我父親母親的婚姻中，母親也經常這樣對父親說。
我正在重演父母親的婚姻，也重複他們在婚姻中的不快樂。有一些領悟出現在我的心中。
「你要的是﹖」我停下手邊的工作，看著先生，想到我父親.....
他一直在婚姻中得不到他要的陪伴，母親刷鍋子的時間都比陪他的時間長。
不斷地做家事，是母親維持婚姻的方法，她給父親一個乾淨的家，卻從未陪伴他，她忙著做家事，她用她的方法在愛父親，這個方法是「做家事」。
而我，我也用我的方法在愛著我的先生。
我的方法也是母親的方法，我的婚姻好像也在走向同一個故事..........
「兩個好人卻沒有好婚姻。」
我的領悟使我做了不一樣的選擇。
停下手邊的工作，坐到先生的身邊，陪他聽音樂，遠遠地看著地上擦地板的抹布，像是看著母親的命運。
我問先生﹕「你需要什麼﹖」
「我需要妳陪我聽聽音樂，家裡髒一點沒關係呀，以後幫妳請個傭人，妳就可以陪我了﹗」先生說。
「我以為你需要家裡乾淨，有人煮飯給你吃，有人為你洗衣服.....」
我一口氣說了一串應該是他需要的事。
「那些都是次要的呀﹗」先生說。「我最希望妳陪陪我。」
原來我作了許多白工，這個結果實在令我大吃一驚。
我們繼續分享彼此的需要，才發現他也做了不少白工，我們都用自己的方式在愛對方，而不是對方的方式。
"幸福的路徑"
自此以後，我列了一張先生的需要表，把它放在書桌前，他也列了一張我的需求表，放在他的書桌前。
洋洋灑灑十幾項的需求，像是有空陪對方聽音樂、有機會抱抱對方、每天早上kiss拜拜。
有些項目比較容易做到，有些項目比較難，像是「聽我說話，不要給建議。」
這是先生的需要。如果我給他建議，他說他會覺得自己像笨蛋。
我想，這真是男人的面子問題。
我也學著不給建議，除非他問我，否則我就只是傾聽，順服到底，連走錯路時也一樣。
這對我實在是一條不容易學習的路，不過，比擦地板要輕鬆多了，而我們在需求的滿足中，婚姻也愈來愈有活力。
在我累的時候，我就選擇一些容易的項目做，像是「放一首放鬆音樂」，自己有力氣的時候就規劃「一次外地旅遊」這樣的事情。
有趣的是，「到植物園散步」是我們的共同項目、共同需求，每次婚姻有爭吵，去到植物園，總能安慰彼此的心靈。
其實，這也可想而知，原本我們就是因為對植物園的喜愛而相知相惜，一起走入婚姻，回到園子就會回到多年前彼此相愛的心情。
問對方：「你要什麼？」這句話開啟了婚姻另一個幸福之路。
兩個好人終於走上幸福之路。
現在，我也知道父母親的婚姻為何無法幸福，
他們都太執著用「自己」的方法愛對方，而不是用「對方」的方式愛另一半。
自己累得半死，對方還感受不到，最後面對婚姻的期待，也就灰心而死了。
既然上帝創造婚姻，我想，每個人都值得擁有一個好婚姻，
只要方法用對，作「對方要的﹗」而非自己「想給的﹗」
好婚姻，絕對是可預期的。
轉貼~做自己想做的事就是一種幸福
小靈 | 2004-05-30 08:21
「我不在家，就在公司加班；不在公司加班，就在去公司的路上」~~有意思的小故事~~~^^
進入40歲的第一天，阿明在一家咖啡館喝了一下午的咖啡，牛奶、糖、咖啡在杯子裡交融。
阿明用湯匙攪拌著，他想：「一個月又過去了，做為汽車銷售店的店長，衝刺了一整月之後，所有的數字又再次歸零，明天又是新的一天；而明天是我40歲的第二天，日子又要進入新的循環？又要開始為新的數字衝刺？
喝完40歲的第一天的咖啡，阿明在40歲的第二天遞出辭呈，辭去月入新台幣十多萬的工作，老闆問他是否另有高就？
阿明說：沒有高就，明天開始，我到咖啡店去端盤子、洗杯子，換一種生活方式。
老闆睜大了眼睛看他，以為他在說笑話。
阿明留下一張咖啡屋的名片，請老闆有空來喝咖啡，「那不是我的店，我只是去洗杯子而已」。阿明再次說明。
然後，阿明洗了一年多的杯子，同時，也學了一整年煮咖啡的技術，所有的朋友都發現他瘦了。
阿明笑著說：「因為我身體裡面有一個夢慢慢消化了，所以就瘦了。」
阿明以前很胖的時候，總是自我調侃的說：
「因為我懷著一個很大的夢，所以，我就變得很胖，一天，當我瘦下來的時候，就是我的夢生出來的時候。」
阿明的夢就是開一家咖啡館，最近，他在台北一條熱鬧街道的巷子裡，自己佈置了一個17世紀感覺的咖啡館，30張桌子，就他一個人忙著，
在古典音樂中煮咖啡，在胡桃木椅子之間穿梭，在咖啡香裡和顧客聊天。
高高瘦瘦的阿明每天都過得好開心。
有一天，當我走進他的咖啡館，他輕聲的說：你正走在我夢裡，請放慢腳步，輕輕走，我們這裡是17世紀，不必趕時間?
阿明從一個汽車銷售員變成一個咖啡館的老闆，他在名片上印了一句歐洲藝術家的話：
「我不在家，就在咖啡館；不在咖啡館，就在去咖啡館的路上」
人對成功的定義是不同的，但只要能做自己想做的事，且堅持到底......
我想，這就是一種幸福
轉貼~恨死胡蘿蔔？媽媽哺乳吃 寶寶就愛吃
小靈 | 2004-05-30 08:06
恨死胡蘿蔔？媽媽哺乳吃 寶寶就愛吃
編譯馮克芸╱綜合四日外電報導／聯合報
終於有一種辦法讓母親確保子女一生都喜歡吃胡蘿蔔、花椰菜及芽菜等有益健康的蔬菜了，那就是母親在哺乳期間就吃這些食物。
英國泰晤士報四日報導，科學家發現，母親在哺乳時所攝取的食物會強烈影響子女日後的飲食偏好，且其效果可能長達終身。這項研究發現，哺乳母親所吃食物的氣味會擴散到她的乳汁中，子女可能終其一生都喜歡類似食物。
此研究可說明為何某些人特別喜歡某一類食品，例如咖哩、蔥蒜甚至芽甘藍，因為他們學會把這些食物的氣味與兒時吸吮母乳時平靜和緩的感受連結在一起。
全球頂尖的味覺和嗅覺研究中心、美國賓州費城莫內爾中心主任畢查普說，出生後四個月內體驗到的味道在決定孩童後來的味覺偏好上至關重要。
畢查普說：「小嬰孩接觸到母親所吃食物的味道，母親所吃的東西被視為安全的。我們認為這是一個人對食物偏好的起源，許多人終其一生都喜歡母親所吃的食物。」
同樣現象也適用於吸菸和喝酒這些惡習。畢查普的研究小組發現，如果母親吸了一根菸，菸味會在卅分鐘內出現在乳汁中，這表示小嬰孩也會習慣香菸的味道。
上述發現也意味：重新設計嬰兒奶粉和嬰兒食品的成分可鼓勵嬰幼兒習慣各式各樣食物。
選擇低脂或較均衡食物的婦女可透過哺乳階段的攝食安排子女未來選擇同樣的低脂或較均衡食物。
莫內爾中心一項針對懷孕及哺乳時期婦女所做的攝食研究發現，無論這些婦女吃什麼，他們的子女都偏好母親所吃的東西。研究人員繼續在接下來的五年當中追蹤孩童攝食偏好，最後發現，孩童與母親的飲食傾向一致。
其中一項特別發現是：在子宮中或剛出世就接觸胡蘿蔔味道的嬰孩會對胡蘿蔔感到熟悉親切，儘管胡蘿蔔一向是幼童最常排斥的食物之一。
母乳長期以來一直被視為能讓孩子具備較佳的免疫力及較高的智商，兩年前英國一項研究顯示，餵母乳超過六個月的孩子比較不會得肺炎、感冒或耳朵感染。
醫學期刊「刺胳針」在二○○一年刊出的一項研究指出，吸食母乳的寶寶長大後血壓較低，罹患心臟疾病的風險可能也較低。
