2005-12-23 21:10
你們知道要如何才能收攝心魂嗎?
『我們的六根:眼耳鼻舌身意,其中的意根好比猴子一樣亂動慣了,你要它安靜不動不起妄念很難,但不把它攝住不動就不能入定、開智慧成道。因此大勢至菩薩教導我們念佛須「都攝六根,淨念相繼」。』
聽起來好像很簡單,就像呼吸一樣,一呼、一吸,是一種自發的行為,但其實,呼吸是精密的工程,所以,想要收攝六根,保持淨念,那是很難的事情。
最近,我時常在做這種練習。
把意念專注在呼吸上,闭上眼睛,打開耳朵、讓心流動,剛開始幾秒,能夠穩定的收攝住心魂,幾秒後就困難了,因為妄念會開始升起和毀滅。
妄念升起的時候會感到痛苦、妄念毀滅的時候也會感到痛苦,然後在生滅之間,達到對痛苦本質的認知時會感到釋然的悲傷。
昨天我看電視,電視裡有很多說神道鬼的節目,我偶爾會看,昨天在說「修行」這件事情,他們說,修行越深的人是越被神仙們嚴苛對待的,我抿起唇,安靜了下來。
我懂,其實。
祂們,無時不刻的看顧我的思想和行為,鞭策我,要我每秒都得練習抓住自己的念頭,不能隨之起舞。
你們知道那有多難嗎?
我避開子時,在睡前打坐,看著念頭從腦中升起再從腦中幻滅,讓自己不憂不懼、不喜不樂。不因看見天堂而喜樂、不因看見地獄而憂懼,因為天堂和地獄只是一念之間的幻象。
幻象,我最近時常能看見。
我開始學會捉住閃過眼前的畫面,然後便能知曉所謂的命運,我甚至慢慢不需要觀星望斗了,它們,像電影,在我眼前播放片段劇情。
然後我偶爾便會沉默了下來。
最近,我時常在幻象中看見一個笑得很好看的男人,在我打坐時,從我念頭裡升起再幻滅,升起時我問自己,他是誰?幻滅時我也問自己,他是誰?
佛沒有回答我,因為那是存在在某個過去、現在或未來的幻象。
我練習在幻象升起時,如如不動;在幻象毀滅時,如如不動。
生命只是因緣聚合的幻象。
在打坐時,我只是,修煉中的、觀音身後的,一道微不足道的光。
沒有過去世、現在世和未來世。
這是,我的試煉,我要通過它。
『我們的六根:眼耳鼻舌身意,其中的意根好比猴子一樣亂動慣了,你要它安靜不動不起妄念很難,但不把它攝住不動就不能入定、開智慧成道。因此大勢至菩薩教導我們念佛須「都攝六根,淨念相繼」。』
聽起來好像很簡單,就像呼吸一樣,一呼、一吸,是一種自發的行為,但其實,呼吸是精密的工程,所以,想要收攝六根,保持淨念,那是很難的事情。
最近,我時常在做這種練習。
把意念專注在呼吸上,闭上眼睛,打開耳朵、讓心流動,剛開始幾秒,能夠穩定的收攝住心魂,幾秒後就困難了,因為妄念會開始升起和毀滅。
妄念升起的時候會感到痛苦、妄念毀滅的時候也會感到痛苦,然後在生滅之間,達到對痛苦本質的認知時會感到釋然的悲傷。
昨天我看電視,電視裡有很多說神道鬼的節目,我偶爾會看,昨天在說「修行」這件事情,他們說,修行越深的人是越被神仙們嚴苛對待的,我抿起唇,安靜了下來。
我懂,其實。
祂們,無時不刻的看顧我的思想和行為,鞭策我,要我每秒都得練習抓住自己的念頭,不能隨之起舞。
你們知道那有多難嗎?
我避開子時,在睡前打坐,看著念頭從腦中升起再從腦中幻滅,讓自己不憂不懼、不喜不樂。不因看見天堂而喜樂、不因看見地獄而憂懼,因為天堂和地獄只是一念之間的幻象。
幻象,我最近時常能看見。
我開始學會捉住閃過眼前的畫面,然後便能知曉所謂的命運,我甚至慢慢不需要觀星望斗了,它們,像電影,在我眼前播放片段劇情。
然後我偶爾便會沉默了下來。
最近,我時常在幻象中看見一個笑得很好看的男人,在我打坐時,從我念頭裡升起再幻滅,升起時我問自己,他是誰?幻滅時我也問自己,他是誰?
佛沒有回答我,因為那是存在在某個過去、現在或未來的幻象。
我練習在幻象升起時,如如不動;在幻象毀滅時,如如不動。
生命只是因緣聚合的幻象。
在打坐時,我只是,修煉中的、觀音身後的,一道微不足道的光。
沒有過去世、現在世和未來世。
這是,我的試煉,我要通過它。


