波波Queen愛美俱樂部

« 上一篇 | 下一篇 »

6招教你大睡“美容覺”

點閱數: 721  給我咖啡豆

6招教你大睡“美容覺”

1.清潔功夫要做足 進入睡眠狀態前，我們身體會通過排汗的方式降低體溫；排汗自然能排除體內有害物質，但臉上的油和汗給枕頭又吸回去了，睡在這樣的枕頭上面只會惡性迴圈又導致豆豆的生長。所以，不但睡前要徹底卸粧，而且每個星期都必須更換枕頭套，同時避免使用吸收力差的聚酯質地布料做床上用品。......

2.換個枕套防皺紋 換上絲質或綢緞質的枕頭套，減少臉部和枕頭之間的摩擦，可以有效防止皺紋，不妨一試。

3.護髮護眼同時進行 枕頭上的塵螨會導致眼睛紅氧浮腫，所以經過抗菌處理的軟絨毛枕套可防止細菌導致的眼腫；戴著含防鎮靜配方（如含綠茶）的眼膜睡覺可以治療眼袋產生。

4.分時保養“關機充電” 白天，肌膚處於緊張戒備狀態，全部精力都用在了抵擋外界傷害上面。夜晚，肌膚細胞忙於自我修護的時候，外在屏障的功能就會減低，因此夜晚使用的保養品成分能更深入滲透肌膚吸收利用。

5.油性皮膚更需要睡眠美容 油性皮膚的人最恐懼的，所以往往都比較拒絕晚霜類的產品。實際上，油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方法對出油缺水的不平衡的肌膚狀況進行調整。

6.睡出一個芳香美人 植物的純天然產品越來越得寵愛：像玫瑰果、薰衣草、蓮花、蘭花、蜂蜜或者奶香，抹上，按摩，深深地呼吸空氣中迷人的香氣，讓你香香地睡去，美美地醒來。

我要免費索取＜波波Queen愛美電子書──瘦身篇＞

波波Queen愛美俱樂部

http://boboqueen-beauty.blogspot.com/

愛美 塑身 瘦身 減肥 調整型內衣 豐胸 瘦小腹 瘦小腿 消凸肚

我要瘦身減肥連絡信箱：boboqueen.beauty@gmail.com

諮詢電話：0982-086996

   大睡“美容覺”  睡出一個芳香美人  香香睡去  美美醒來  寵愛  愛美