3/3(一) PM8:30~9:30性感艷舞入門
魅力,是一種最可怕的春藥。 性感,是一種發揮身體魅力的心靈狀態。
3/6(四) PM7:30~8:30MV安室奈美惠-廢寢忘食![]()
3/7(五) PM7:00~8:00強效瘦身春季先修專攻班
正當各大百貨紛紛換上春季服裝,袖子裙子越來越短
身材越露越多,此時正是瘦身最好時機,再晚就來不及囉
SOS!年後身材拉警報 少吃多動 瘦身不二心法
過年期間如果有危機意識,警覺到腰圍粗壯起來,務必多動請老師排出一套塑身課程,針對腰腹進行瘦身工程,很多人都想自己在家做運動消脂,但建議請老師監督,效果更好更有型。
