烏鴉魔幻世界

青春痘保養2

烏鴉 | 2008-06-07 22:33

A適用：痘子長的密密麻麻、長痘地方會癢

配方：綠豆10克、菊花10克、白附子10克、白芷10克、冰片5克

用法：將配方磨成粉，以清水調合成稠狀均勻敷在皮膚上。

B適用：痘痘硬塊不出膿，不易消退。火氣大、經常熬夜、月經行經前長的痘。

配方：桔梗2錢、桑白皮2錢、牡丹皮2錢

用法：將配方磨成粉，以清水調合成稠狀均勻敷在皮膚上。

C適用：淡化痘疤

配方：白果3錢、紫果3錢、蛋白1個

用法：將配方磨成粉，以蛋白調合成稠狀均勻敷在皮膚上。

保養藥膳茶：生地1兩、麥門冬1兩、淡竹葉1兩、黃蓮半兩、甘草1兩、甘菊1兩

用法：將藥材洗乾淨，放入2000至3000㏄的水中煮30分鐘當茶飲用。

備註：

1. 磨粉可以請中藥店代勞。每次用量可以依自己需要調和。未使用完粉料存放陰乾存放。

2. 可以每天敷臉。

3. 飲食上避免刺激性、油炸食物， 生活作息正常。適當運動促進體內循環代謝

4. 藥膳茶味道會有點苦，怕苦的人可以添加糖沖淡苦味。

5. 燉煮或煎煮藥膳茶飲，除了用瓦斯之外亦可利用電鍋來使用

6. 使用中藥時候，避免食用綠茶、白蘿蔔。因為這類食物會化解藥性。若有因為服用中藥而不適者，除了停用之外亦可利用這類食物化解藥性。

頭髮保養2

烏鴉 | 2008-06-05 19:40

適用：禿頭、掉髮者

症狀：常吃油膩、油炸，肥胖，喜歡冷飲，口臭，熬夜者

配方：

外用：A柚子皮1片

A：以柚子內皮摩擦頭皮，再以指腹按摩5分鐘

B辣椒2錢半、米酒1兩3錢

B做法：辣椒切細，用酒浸泡10天。過濾殘渣，用棉花沾取塗擦於患處。

C旱蓮草搗爛敷料患處

內用：枸杞5錢、旱蓮草3錢、黃耆3錢

此方可分3份，每次可以250西西熱水沖泡悶5分鐘。去渣飲用。

附註：

1.體質虛弱、貧血情況可以將黃耆改為8錢

而容易肝火大、燥熱的人可以添加薄荷5分

2.錢、分都是為少量單位。所以以一次配量可以用自己所需來配量。使用斟酌使用。

這些我是幫林詣晉針對他體質及飲食習慣而找的資料。有跟他類似的人可以參考。

跟他住一起時候，我發覺他常吃泡麵、小南雞排便當等油膩食物。順帶一提小南便當在台南很有名。

宵夜也常食掛包俗成豬咬虎，常常深更半夜才就寢。口氣臭也是相對的會有的現象。也喜歡吃火鍋特別是199吃到飽那種的。冷飲也相對愛喝，特別常看他買純＊茶利樂包哪種含糖冷飲。

不曉得他現在還喜不喜吃那些東西？

頭髮的保養

烏鴉 | 2008-06-01 14:54

一般皮膚膚質是什麼屬性，頭髮的髮質亦是相同。而掉頭髮的原因有很多，多半造成禿頭原因在於壓力及使用洗髮精。另外禿頭原因也跟遺傳、內分泌相關。如果父親有禿頭情況，其子女發生率較高。另外用腦過度者，其影響內分泌正常。往往造成禿頭。

一般禿頭保養，利用洗澡時候。用毛巾沾熱水熱敷。再擦乾塗上潤膚乳保持濕潤。擦上生髮液。除此之外治療禿頭也藉由飲食及食療來改善。治療是要持續不間斷才有療效。需要耐心及持久。也可以利用生薑摩擦生熱促進頭皮血液循環。旦只要達到發熱效果即可。再擦乳液及生髮液。

像減肥的人一樣，需要勤勞及耐心才會成功。做任何事情是要一步一腳印的。

油性髮質掉髮保養湯

桑枝20克、桑椹15克、雞內金10克、排骨少許

做法：

1. 排骨川燙去血水，放入已洗淨藥材中燉煮1小時即可

這篇你若有看見，這些年我為你做的心血結晶。而今它已不具意義。我才公開送給有需要的人。

DIY面膜

烏鴉 | 2008-05-11 07:10

調理型

作用：美白及調理皮膚油脂；適合油性肌膚或混合型的人

附註：混合型肌膚的人，特別在T字部位上易分泌出油。

材料：小黃瓜15克、鳳梨15克、奇異果15克、麵粉3克

用具：果汁機

做法：

1. 小黃瓜切丁及鳳梨、奇異果去皮後切丁備用

2. 將以備用的小黃瓜等材料放入果汁機，打成泥漿狀。在打成泥漿過程中順便放入麵粉。可以加少許開水以利打果汁機打漿

用法：每日都可以使用。旦以一次為原則。只要面膜成乾乾時候就可以洗去。在上化妝水及保養品即可

備註：未使用完的面膜，可以用保鮮膜覆蓋存放冰箱1星期。有些人本身是天生的黑色素沉澱過多的人，例如原住民因為膚質關係就沒什麼效果。天生具來是無法改變的，像美國歌星麥克傑克森本身是黑人，雖以醫學方式美白旦無法改變基因，其所生子女也是黑人。美麗也要順其自然。

美化眼部

作用：改善及美化眼部。同時可以改善黑眼圈

材料：甘菊花4公克、枸杞8公克、麵粉3克

做法：

1. 甘菊花加100㏄水熬煮，取其汁液30㏄

2. 枸杞泡軟瀝乾，研磨成泥狀

3. 再與甘菊水、麵粉攪拌成泥狀

用法：洗完臉後，用沾濕化妝棉覆蓋眼部，塗上敷料15分鐘再沖洗。可以每日使用

備註：未使用完的面膜，可以用保鮮膜覆蓋存放冰箱1星期。

美容美白中藥藥方

烏鴉 | 2008-05-08 21:46

我的朋友們使用挺不錯介紹給大家用用。

五白除斑膏

材料：白芷3克、白笈3克、白斂3克、篙本3克、白附子3克、珍珠粉3克、天門冬3克、蛋1顆、牛奶少許、蜂蜜少許

做法：

1. 將全部藥材研磨細粉

2. 再添加蛋、牛奶、蜂蜜攪拌成稠膏狀即可。

放冷藏3-4星期。

使用：

1. 每日外敷1次，敷臉時間大概面膜乾乾時候就可以洗去。再上化妝水。

紅黑雙色除班湯

材料：紅棗20顆、黑木耳30克、黑糖少許

作法：將全部材料洗乾淨，再入鍋熬煮1小時即可。

使用：每週1次食用。屬於陰虛、虛寒體質者，可以將黑木耳換成白木耳加薑片。

當歸山楂

材料：當歸9克、山楂9克、白癬皮6克、白蒺梨6克

做法：將藥材洗淨，放入鍋煮開幾分鐘。放冷當茶飲用。或採用沖泡式泡出味當茶飲用。