我的朋友們使用挺不錯介紹給大家用用。
五白除斑膏
材料:白芷3克、白笈3克、白斂3克、篙本3克、白附子3克、珍珠粉3克、天門冬3克、蛋1顆、牛奶少許、蜂蜜少許
做法:
1. 將全部藥材研磨細粉
2. 再添加蛋、牛奶、蜂蜜攪拌成稠膏狀即可。
放冷藏3-4星期。
使用:
1. 每日外敷1次,敷臉時間大概面膜乾乾時候就可以洗去。再上化妝水。
紅黑雙色除班湯
材料:紅棗20顆、黑木耳30克、黑糖少許
作法:將全部材料洗乾淨,再入鍋熬煮1小時即可。
使用:每週1次食用。屬於陰虛、虛寒體質者,可以將黑木耳換成白木耳加薑片。
當歸山楂
材料:當歸9克、山楂9克、白癬皮6克、白蒺梨6克
做法:將藥材洗淨,放入鍋煮開幾分鐘。放冷當茶飲用。或採用沖泡式泡出味當茶飲用。
材料:沸水2000㏄、紅茶包2包、柳橙1/2個、蘋果1/2個、金桔20顆、冰糖適量
做法:
1. 柳橙、蘋果切丁,金桔對半切備用
2. 當沸水煮滾後熄火後,放入紅茶包浸泡5分鐘後取出。再加入已備用的金桔和蘋果、柳橙再開火煮5分鐘。
3. 最後加適量冰糖放冷冷藏,飲用再取出。
香檳捓果
材料:柳橙汁1000㏄、葡萄柚汁500㏄、檸檬汁200㏄、白葡萄香檳酒100㏄、椰果約500克、蘇打水580㏄
做法:
1. 三種果汁調勻後,再加蘇打水、香檳酒。最後加捓果。
2. 飲用前放入冰塊或冷藏風味極佳。
備註:
1. 甜味劑可以用蜂蜜、果糖來替冰糖。
2. 蘇打水可買粉粒包,加白開水溶解再使用。
3. 除了添加椰果汁外,亦可用蘋果、鳳梨切丁或片。
4. 可以搭配下午茶或休閒時刻會別有一番風味
也可以搭配餅乾吃
