〔記者陳璟民/北市報導〕全民聞H1N1新流感色變,許多民眾有意了解中醫防疫、補氣良方,

台北市中醫師公會理事長陳潮宗昨天建議,民眾善用中醫藥,例如抗毒湯、補氣湯等,預防病毒感染及提高免疫力。


補氣湯提高免疫力


陳潮宗表示,抗毒湯以金銀花、甘草、連翹各3錢,摻水2000CC滾煮15分鐘即可,飲用有助新流感預防保健


玉屏風散(補氣湯)則以黃耆、防風、白朮各3錢,也是摻水2000CC滾煮15分鐘,能夠補充人體元氣,提高免疫力

台北市中醫師公會今年創會60周年,昨天在關渡自然公園舉辦「中醫休閒節及健康嘉年華會」,

強調「樂活、養生、愛自然」理念,約3500人參加,盛況超乎預期。


嘉年華會的養生講座在園區教育中心進行,主題涵蓋中醫養生操、八段錦、穴位按摩防治感冒或中暑或濕疹、

婦女養生保健等,場場爆滿;廣場及草坪區有市立聯合醫院中醫義診、台灣原生中藥草盆栽、中醫藥膳及茶飲教學、

常見中藥材正偽辨識等攤位,參觀、諮詢的人潮絡繹不絕。

文章來源:自由時報

抗毒湯~以金銀花、甘草、連翹各3錢,摻水2000CC滾煮15分鐘即可,飲用有助新流感預防保健

補氣湯~則以黃耆、防風、白朮各3錢,也是摻水2000CC滾煮15分鐘,能夠補充人體元氣,提高免疫力

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這是工作室~同樣也是孕婦媽媽 邵老師 幫大家收集來的資料

所以特別感同身受 特別有用ㄟ

夏日聰明坐月子~~

如何在炎炎夏日聰明坐月子我們分為食、衣、住、沐浴及情緒為媽咪一一介紹~!

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